수원대형로펌 수은주가 영하 10도를 가리키던 지난 22일 오전 충북 청주시 상당구 서문동 청주시푸드마켓은 오전 10시가 가까워지자 분홍색 번호표를 든 사람들이 하나둘 모여들기 시작했다.
“1번 번호표 받으신 분 들어오세요.” 조현우 청주시 사회복지협의회 사회복지사가 외치자 A할머니(91)가 환한 얼굴로 푸드마켓으로 들어왔다.
조 사회복지사는 간단한 신분 확인을 거친 뒤 A할머니에게 2만원어치의 식료품이 들어 있는 흰 장바구니를 건넸다. A할머니는 차상위계층으로 분류돼 있다. 그는 “여기 오면 식료품을 무료로 받을 수 있다는 이야기를 듣고 찾아왔다”며 “최근 노인일자리 사업에 탈락해서 막막했는데 나라에서 이런 정책을 펼쳐줘 너무 고맙다”고 말했다.
지난해 12월부터 운영을 시작한 이곳은 보건복지부와 지자체가 함께 운영하는 ‘그냥드림’ 사업장이다. 이곳에서는 누구나 2만원 상당의 식료품을 지원받을 수 있다. 이재명 대통령이 경기도지사 시절 도입한 ‘경기 먹거리 그냥드림 코너’가 원모델이다.
25일 충북도에 따르면 현재 전국 70여개 지자체에서 ‘그냥드림’ 시범사업을 추진 중이다. 충북에서는 청주·충주·제천·진천·괴산 등 5개 지자체가 시범사업에 참여했다.
이날 다양한 연령대의 사람들이 푸드마켓을 찾았다. 주부 박모씨(33)도 이날 6번째로 ‘그냥드림’ 꾸러미를 받아갔다. 박씨는 “인터넷 글을 보고 호기심 반, 기대 반으로 왔는데 정말 소득 증빙 없이 지원받을 수 있어 놀랐다”며 “어려움을 남에게 쉽게 밝히지 못하는 사람들에게는 큰 도움이 될 것으로 보인다”고 말했다.
청주시푸드마켓에서는 매주 화·수·목요일 오전 10시부터 오후 5시까지 하루 선착순 30명에게 꾸러미를 지급하고 있다.
조 사회복지사는 “평소에는 오전 8시10분이면 대기 줄이 생기고, 대부분 오전 중에 준비된 물량이 동이 난다”며 “오늘은 한파 때문에 사람이 많이 없지만 20대부터 90대까지 다양한 연령의 사람들이 찾아온다”고 설명했다.
‘그냥드림’ 꾸러미에는 다양한 식료품이 담겼다. 즉석 잡곡밥 4개와 라면 5봉지, 도시락 조미김 9봉지, 사골곰탕과 미역국 등 즉석국 2개, 참치통조림 4개 등 2만원 상당의 식료품이 가득 채워져 있었다. ‘그냥드림’은 매달 1차례씩, 최대 3번까지 이용 가능하다. 처음 이용할 때는 신분증만 제출하면 꾸러미를 가져갈 수 있다. 찾아온 사연이나 이유는 묻지 않는다. 하지만 두 번째 방문부터는 상담을 받아야 꾸러미를 받을 수 있다.
조 사회복지사는 “두 번째 방문 이후부터 이용자가 실제로 어려운 상황에 부닥쳤는지 등 간단한 상담을 진행한 뒤 읍면동으로 연계하고 있다”며 “단순히 물건을 건네는 것을 넘어 ‘숨은 위기가구’를 찾아내 기초생활수급 신청이나 긴급복지 지원 등으로 연계하려는 것”이라고 밝혔다.
입소문이 퍼지면서 이용객도 늘고 있다. 충북도에 따르면 사업이 시작된 지난달 1일부터 1월6일까지 한 달여 만에 도내 이용자 수는 2033명에 달했다.
충북도는 올해 총 5억7400만원의 예산을 투입해 이 사업을 추진 중이다. 또 오는 5월부터 증평군과 음성군으로 사업을 확대할 방침이다.
서울 양천구는 65세 이상 남성을 대상으로 영양교육과 요리 실습을 병행하는 ‘아버지 영양교실’ 참가자를 모집한다고 25일 밝혔다.
요리에 익숙하지 않은 남성 어르신이 혼자서도 건강한 식사를 준비할 수 있도록 돕는 실습 중심 교육이다. 고혈압·당뇨·고지혈증 등 노년기 주요 만성질환을 예방하는 목적도 있다.
교육은 신월보건지소 소속 영양사가 진행하며, 영양 이론과 전문 요리 강사의 조리 실습으로 구성된다. 영양교육에서는 탄수화물 권장 섭취량과 당뇨 예방 식사요법, 나트륨 과다 섭취에 따른 건강 문제와 식생활 개선 방법, 비만·콜레스테롤 관리 식사법, 치아 영양관리 및 충치 예방법 등을 다룬다.
실습 시간에는 초보밥상, 생일상, 건강밥상 등 일상에서 바로 활용할 수 있는 메뉴를 직접 만든다.
프로그램은 오는 3월10일부터 4월28일까지 매주 화요일 총 8회에 걸쳐 진행한다. 양천구에 거주하는 65세 이상(1961년 이전 출생) 남성이면 누구나 신청할 수 있다. 오는 26일부터 2월27일까지 신월보건지소 방문 또는 전화 접수로 16명을 선착순으로 모집한다.
이기재 양천구청장은 “아버지 영양교실이 어르신 스스로 건강을 관리하고 균형 잡힌 식생활을 실천하는 계기가 되길 바란다”고 말했다.

수원학교폭력변호사 의정부학교폭력변호사 코글플래닛 수원변호사 용인불법촬영변호사 수원상간소송변호사 인터넷설치현금 의정부성범죄변호사 인터넷비교사이트 수원대형로펌 사이트 상위노출 양산이혼전문변호사 성남음주운전변호사 이혼전문변호사 이혼변호사 의정부상간소송변호사 의정부학교폭력변호사 폰테크 홈페이지 의정부성범죄변호사 폰테크 인터넷티비현금많이주는곳 의정부소년범죄변호사 수원강간변호사 인터넷가입현금지원 의정부법무법인 인스타 팔로워 구매 수원음주운전변호사 안산음주운전변호사 이혼전문변호사 저신용장기렌트카 의정부검사출신변호사 이지렌터카 문해력 판촉물 코글플래닛 수원형사전문변호사 수원법무법인 폰테크 남양주대형로펌 평택이혼전문변호사 의정부형사전문변호사 수원성범죄전문변호사 대구이혼전문변호사 구미이혼전문변호사 의정부법무법인 부산폰테크 의정부이혼변호사 성남성범죄변호사 수원형사전문변호사 수원상간소송변호사 성남이혼전문변호사 울산이혼전문변호사 인스타그램 팔로워 늘리기 수원성범죄전문변호사 포항이혼전문변호사 수원성범죄변호사 저신용장기렌트 청주이혼전문변호사 분당불법촬영변호사 성남상간소송변호사 인터넷가입현금지원 용인불법촬영변호사 마사지구인 포항이혼전문변호사 안양이혼전문변호사 이지렌트카 수원법무법인 분당강제추행변호사 수원검사출신변호사 용인검사출신변호사 의정부성범죄전문변호사 분당성추행변호사 폰테크 수원성범죄변호사 성범죄변호사 양주학교폭력변호사 부천이혼전문변호사 대구이혼전문변호사 안양음주운전변호사 수원이혼전문변호사 인터넷설치현금 인터넷가입 몸캠피싱해결 분당강제추행변호사 의정부이혼변호사 인터넷설치현금 수원이혼변호사 용인이혼변호사 당일폰테크 성남이혼변호사 수원형사변호사 폰테크 수원이혼전문변호사 인천흥신소 상간남소송 의정부이혼변호사 안양상간소송변호사 약 용인음주운전변호사 용인법무법인 상간녀위자료 의정부법률사무소 폰테크 폰테크 카페 용인성범죄전문변호사 폰테크 성남이혼전문변호사 의정부이혼변호사 수원법률사무소 폰테크 사이트 상위노출 포천학교폭력변호사 남양주법무법인 서울흥신소 인터넷가입사은품많이주는곳 포천학교폭력변호사 상간남소송 안양이혼변호사 창원이혼전문변호사 남양주음주운전변호사 의정부변호사 남양주이혼전문변호사 용인성범죄전문변호사 수원성범죄전문변호사 의정부이혼전문변호사 웹사이트상위노출 양산이혼전문변호사 인터넷설치현금 수원법무법인 수원변호사 의정부음주운전변호사 대전이혼전문변호사 무심사무보증장기렌트 조정이혼 남양주법무법인 인터넷비교사이트 인터넷비교사이트 폰테크 신용불량자장기렌트 용인형사전문변호사 안산상간소송변호사 의정부법률사무소 인터넷가입 빠른이혼 수원상간소송변호사 포항이혼전문변호사 수원변호사 재산분할 안양대형로펌 이지렌트 용인학교폭력변호사 협의이혼 웹사이트 상위노출 수원이혼전문변호사 양육권 흥신소 수원이혼전문변호사 웹사이트 상위노출 수원법률사무소 개인회생장기렌트카 대구이혼전문변호사 인터넷비교사이트 인터넷가입현금지원 의정부법률사무소 검사출신변호사 인스타그램 팔로워 늘리기 이혼전문변호사 장기리스 저신용렌탈 의정부이혼변호사 국어시험 포천학교폭력변호사 성범죄전문변호사 의정부학교폭력변호사 울산이혼전문변호사 의정부이혼변호사 성남성범죄변호사 용인성범죄변호사 구리학교폭력변호사 세종이혼전문변호사 김해이혼전문변호사 신용불량장기렌트 창원이혼전문변호사 폰테크 유튜브 조회수 늘리기 폰테크 인스타 좋아요 구매 안산이혼전문변호사 인터넷설치현금 수원이혼전문변호사 휴대폰성지 수원상간소송변호사 명품레플리카사이트 폰테크 당일 폰테크 남양주음주운전변호사 의정부이혼전문변호사 인천흥신소 인터넷가입현금지원 분트 인스타그램 팔로워 분당강제추행변호사 분당강간변호사 인천이혼전문변호사 수원불법촬영변호사 인터넷가입현금지원 저신용장기렌트카 수원성추행변호사 레플리카사이트 수원의정부검사출신변호사 가전내구제 수원음주운전변호사 이지렌트카 평택이혼전문변호사 수원형사전문변호사 수원검사출신변호사 수원강간변호사 의정부이혼변호사 수원학교폭력변호사 수원성범죄변호사 수원상간소송변호사 수원강제추행변호사 하나복권 마사지구인구직 수원성범죄변호사 폰테크 용인불법촬영변호사 수원강제추행변호사 경주이혼전문변호사 폰테크당일 개인회생렌트카 서울이혼전문변호사 저신용렌트 분당불법촬영변호사 출장용접 출장용접알곤 수원형사변호사 의정부학교폭력변호사 수원강제추행변호사 성남법무법인 비아그라 종류 수원법률사무소 출장용접 탐정사무소 이혼전문변호사 수원강간변호사 평택학교폭력변호사 흥신소 신차장기리스 수원음주운전변호사 수원음주운전변호사 오산개인회생 폰테크 서울암요양병원 수원이혼전문변호사 신용불량렌트카 분당강간변호사 인천흥신소 의정부이혼변호사 양육권 울산이혼전문변호사 상조내구제 폰테크 수원성범죄변호사 의정부성범죄전문변호사 상간녀위자료 부천이혼전문변호사 한게임클래식머니상 검사출신변호사 폰테크 용인상간소송변호사 수원대형로펌 평택이혼전문변호사 평택학교폭력변호사 폰테크 분당강제추행변호사 서울탐정사무소 안양대형로펌 용인성추행변호사 수원음주운전변호사 폰테크 부장검사출신변호사 수원개인회생 수원상간소송변호사 수원강제추행변호사 비아그라 효과 성남학교폭력변호사 무심사장기렌트 안양상간소송변호사 용인성범죄변호사 의정부성범죄변호사 한게임머니상 의정부성범죄변호사 수원형사변호사 양육권 무심사장기렌트카 용인법무법인 의정부상간녀변호사 의정부형사변호사 용인대형로펌 용인성범죄전문변호사 용인마약전문변호사 상간녀위자료 용인불법촬영변호사 성남학교폭력변호사 출장용접 성남이혼변호사 안산이혼전문변호사 이혼전문변호사 용인법무법인 협의이혼 의정부음주운전변호사 용인불법촬영변호사 수원이혼변호사 인터넷가입사은품많이주는곳 용인이혼전문변호사 수원이혼변호사 의정부법률사무소 성남상간소송변호사 당일폰테크 의정부음주운전변호사 이혼상담 위자료 용인이혼전문변호사 안양상간소송변호사 이혼전문변호사추천 이혼전문변호사 의정부법무법인 인터넷설치현금 포천학교폭력변호사 폰테크 랜덤채팅 용인음주운전변호사 브랜드이모티콘 알곤출장용접 의정부성범죄전문변호사 안산이혼전문변호사 인스타 팔로우 구매 수원성추행변호사 용인법무법인 상간녀소송 부천이혼전문변호사 수원성범죄변호사 의정부법률사무소 수원성범죄변호사 의정부형사전문변호사 천안이혼전문변호사 의정부상간소송변호사 의정부형사전문변호사 안산이혼변호사 청주센텀푸르지오자이 용인강간변호사 장기렌트 수원성범죄변호사 사이트 상위노출 수면음악 용인강간변호사 성범죄전문변호사 용인성범죄변호사 요양병원 수원이혼전문변호사 안양이혼전문변호사 위자료 인터넷티비현금많이주는곳 분당불법촬영변호사 서울이혼전문변호사 이혼소송 용인이혼전문변호사 남양주음주운전변호사 한게임머니상 대구이혼전문변호사 의정부소년재판변호사 흥신소 용인소년범죄변호사 수원변호사 정품비아그라 남양주학교폭력변호사 수원법무법인 용인상간소송변호사 성남성범죄전문변호사 인스타 팔로워 늘리기 용인법무법인 서울흥신소 수원이혼전문변호사 비아그라 복용법 의정부성범죄변호사 팔팔정구입 수원음주운전변호사 포항이혼전문변호사 인터넷가입 수원법무법인 인터넷비교사이트 의정부법률사무소 양주학교폭력변호사 폰테크 출장용접 수원성범죄전문변호사 용인검사출신변호사 출장용접 성남이혼변호사 고양이혼전문변호사 고양이혼전문변호사 안산음주운전변호사 의정부대형로펌 성남법무법인 양주학교폭력변호사 성남성범죄전문변호사 폰테크 수원상간변호사 비아그라 처방 용인대형로펌 피망머니상 수면음악 10시간 수원이혼전문변호사 수원이혼변호사 미스트롯4투표 한게임머니상 양주학교폭력변호사 수원이혼변호사 용인음주운전변호사 카마그라구입 폰테크 의정부학교폭력변호사 김해이혼전문변호사 용인불법촬영변호사 용인불법촬영변호사 의정부이혼전문변호사 승소사례 인터넷가입사은품많이주는곳 의정부상간소송변호사 암요양병원 서울이혼전문변호사 인스타 좋아요 늘리기 폰테크 성남성범죄전문변호사 안양학교폭력변호사 의정부이혼전문변호사 의정부음주운전변호사 용인소년보호사건변호사 용인이혼변호사 이혼변호사 양주학교폭력변호사 폰테크 수원상간소송변호사 의정부대형로펌 인스타 좋아요 의정부이혼변호사 성남성범죄변호사 용인폰테크 서울폰테크 평택이혼전문변호사 출장용접 수원이혼변호사 안양학교폭력변호사 인스타그램 좋아요 늘리기 인스타 팔로워 수원성범죄전문변호사 의정부변호사 용인대형로펌 수원성범죄변호사 인터넷가입현금지원 용인불법촬영변호사 이혼전문변호사 의정부이혼전문변호사 용인법무법인 인터넷가입현금지원 웹사이트 상위노출 용인성범죄변호사 개인회생장기렌트 이지렌트 폰테크 저신용장기렌트카 안양이혼전문변호사 폰테크 분당성추행변호사 인터넷가입 용인성추행변호사 의정부형사변호사 상간녀소송 안양상간소송변호사 해썹 인터넷가입사은품많이주는곳 용인법무법인 용인성범죄변호사 인터넷가입현금지원 포항이혼전문변호사 의정부형사전문변호사 수원형사전문변호사 출장용접 수원강제추행변호사 폰테크 당일 이혼소송 고양이혼전문변호사 안산이혼변호사 인터넷비교사이트 네이버키워드광고 성남상간소송변호사 수원형사변호사 당일폰테크 포천학교폭력변호사 수원형사변호사 승소사례 이혼소송 구미이혼전문변호사 안산이혼전문변호사 용인성추행변호사 수원상간소송변호사 인터넷티비현금많이주는곳 용인소년재판변호사 용인이혼전문변호사 폰테크 분당성추행변호사 수원법무법인 분당강간변호사 의정부학교폭력변호사 의정부성범죄전문변호사 의정부성범죄전문변호사 인터넷비교사이트 남양주학교폭력변호사 의정부성범죄변호사 대구두피문신 안양이혼전문변호사 비아그라 효능 의정부상간소송변호사 성남상간소송변호사 안양법무법인 의정부변호사 의정부변호사 수원이혼전문변호사 이혼상담 신용회복렌트카 용인성범죄변호사 이지렌트 수원검사출신변호사 의정부이혼전문변호사 수원강간변호사 당일폰테크 탐정사무소 저신용장기렌트 의정부변호사 이지렌트카 이혼상담 상간녀변호사 수원학교폭력변호사 유튜브 구독자 늘리기 부천이혼전문변호사 인터넷가입현금지원 성남성범죄전문변호사 안산이혼전문변호사 의정부상간소송변호사 포항이혼전문변호사 포항이혼전문변호사